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LO YOGA NELLE STAGIONI

YIN YOGA

YIN YOGA☯️ORIGINIÈ considerato uno “stile di yoga” basato sui principi del taoismo Yin e Yang (giusto equilibrio tra forze opposte e complementari) SU COSA AGISCEQueste sequenze stimolano a lungo i canali energetici, legamenti, tendini, cartilagini, tessuti connettivali e lasciano a riposo i muscoli, permettono di entrare in uno stato meditativo lasciando andare e portando quiete…
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