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LO YOGA NELLE STAGIONI
In questo articolo voglio condividere con te un antichissimo strumento utilizzato da molte popolazioni, dalla tradizione ayurvedica, dai popoli dei nativi americani, ma anche dai nostri nonni; sto parlando delle PIETRE. Se vivi in un luogo dove ti trovi ad attraversare la stagione invernale e magari in aggiunta c’è anche molta umidità, allora quello che…
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