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LO YOGA NELLE STAGIONI

DICEMBRE – VERSO LA VIA DI CASA ALLE RADICI DI NOI STESSE

Dicembre è iniziato e con lui, in questa parte dell’ emisfero, anche le temperature più fredde e le giornate più buie.È facile in questi tempi sentirsi più fragili, rigidi e altrettanto bui se non accogliamo questo momento con l’ adeguato atteggiamento.Quale potrebbe essere l’ approccio migliore dunque?Rispondo con una parola: INTIMITÀ.Sentirsi vicino al mondo e…
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