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Si tratta di una pratica molto efficace per ridurre le tensioni muscolari, il manifestarsi di ansia e uno stress quotidiano eccessivo.Puoi metterlo in pratica in qualsiasi momento del giorno, in particolare la sera quando ti corichi nel letto, quei giorni in cui fatichi ad addormentarti a causa di un eccessiva stanchezza fisica, di un forte…
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ANSIAUna delle parole più cliccate nelle ricerche Google.Spesso se qualcuno la pronuncia in pubblico sono in molti a rizzare le orecchie o a intervenire nella conversazione.Se ne parla tanto. Se ne soffre in tanti.Quando si accumula eccede e sfocia in “attacchi di panico”.Quali sono LE FUNZIONI E LE MANIFESTAZIONI degli stati d’ansia?Qual’è il RUOLO DEL…
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